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मैं एक स्पोर्ट्स ट्रेनर कैसे बनूँ?

क्या आप स्पोर्ट्स ट्रेनर बनना चाहते हैं? यदि आप एथलीटों को चोट से उबरने में मदद करने वाले व्यक्ति बनना चाहते हैं या आप भार कक्ष में रहना चाहते हैं जिससे एथलीटों को बेहतर शारीरिक स्थिति में आने में मदद मिलती है, तो कुछ चीजें हैं जो आपको करने की आवश्यकता है। स्पोर्ट्स ट्रेनर के रूप में नौकरी पाने के लिए क्या करना होगा?

अपनी डिग्री प्राप्त करें

अधिकांश प्रशिक्षक चिकित्सा या व्यायाम विज्ञान में अपनी डिग्री प्राप्त करते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि आपके लिए कौन सी डिग्री सबसे अच्छी है, यह एक अच्छा विचार है कि जितना हो सके पहले से ही पता लगा लें कि आपको कौन सी नौकरी चाहिए। अगर आप एथलेटिक ट्रेनर या टीम डॉक्टर बनना चाहते हैं, तो आपको मेडिसिन में डिग्री हासिल करनी चाहिए। यदि आप एक शारीरिक प्रशिक्षक बनना चाहते हैं, तो आपको व्यायाम विज्ञान में डिग्री का विकल्प चुनना चाहिए।

आपको खेल का कुछ ज्ञान होना चाहिए

जो लोग एक स्पोर्ट्स ट्रेनर बनने जा रहे हैं, उन्हें उस खेल के बारे में थोड़ा समझना चाहिए जिसमें वे शामिल हैं। हालांकि एथलीटों की हड्डियां और मांसपेशियां सभी की तरह ही होती हैं, विभिन्न खेलों में एथलीटों को सफल होने के लिए अपने शरीर के विभिन्न हिस्सों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। . उदाहरण के लिए, एक विश्व स्तरीय धावक को सफल होने के लिए अपने पैरों की आवश्यकता होती है जबकि एक क्वार्टरबैक को अधिकतम हाथ की ताकत की आवश्यकता होती है। यह जानकर कि किसी एथलीट के लिए शरीर के कौन से हिस्से सबसे महत्वपूर्ण हैं, व्यायाम के नियम और उपचार योजनाएं बनाना आसान है ताकि उन्हें बेहतर आकार में लाने या खेल या चोट के बाद तेजी से ठीक होने में मदद मिल सके।

काम करने के लिए एक टीम खोजें

खेल की दुनिया में कदम रखना आसान नहीं है। ज्यादातर मामलों में, आप एक प्रशिक्षु के रूप में काम करके या स्थानीय टीम के कर्मचारियों पर शुरुआत करके शुरुआत करेंगे। वहां से, आप एक टीम के लिए सहायक प्रशिक्षक या मुख्य प्रशिक्षक बनने के लिए अपने तरीके से काम करेंगे। जबकि आपको किसी विशेष टीम के लिए रूट करने की आवश्यकता नहीं है या कोई पसंदीदा खेल नहीं है, जिस टीम के लिए आप काम करते हैं, उसके लिए मूल रुचि रखने से हर दिन अपना काम करने के लिए मैदान में जाना आसान हो सकता है।

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प्रशिक्षकों को किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है

एक प्रशिक्षक के रूप में, यदि किसी को मैदान पर चोट लगती है, तो आपको एक पल की सूचना पर कार्रवाई करने की आवश्यकता होगी। सीपीआर की समझ होने के साथ-साथ यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि चोट लगने वाले व्यक्ति को कैसे स्थिर किया जाए, इसके अनुसारस्वास्थ्य करियर . कुछ के लिए, गोल्फ कार्ट चलाने की क्षमता नौकरी करने और घर पर बैठने के बीच का अंतर हो सकता है। इसका कारण यह है कि किसी को मैदान से बाहर निकलने, एक खिलाड़ी को लेने और उसे लॉकर रूम या एम्बुलेंस में जल्द से जल्द ले जाने में सक्षम होना चाहिए।

यदि आप एक स्पोर्ट्स ट्रेनर बनना चाहते हैं, तो आपको अपनी डिग्री प्राप्त करने की आवश्यकता होगी, उस खेल की कुछ समझ होनी चाहिए जिसमें आप काम करते हैं और संभवत: उस टीम के लिए जड़ है जिसके लिए आप काम करते हैं। जबकि आपको खेलों में अच्छा होना जरूरी नहीं है, आपको चोट का निदान करने, उपचार योजनाओं के साथ आने और भविष्य में चोट लगने के जोखिम को कम करने के लिए एथलीटों को पर्याप्त स्थिति में सुनिश्चित करने में सक्षम होना चाहिए।

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